7 quan niệm đúng & sai về ung thư da

Hãy kiểm tra xem những quan điểm trước kia về da và ung thư da của bạn có đúng hay không nhé?
Ngay cả trong những ngày nhiều mây, điều quan trọng là phải bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Thực sự là bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày. Mặt trời phát ra tia UV có hại quanh năm. Ngay cả vào những ngày nhiều mây, tới 80% tia có hại của mặt trời có thể xuyên qua da của bạn. Điều này xảy ra nhanh chóng và thiệt hại sẽ tích tụ theo thời gian. Khi tổn thương tích tụ, ung thư da có thể phát triển.

Một quan niệm sai lầm rằng tất cả kem chống nắng đều có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư da và các dấu hiệu lão hóa da.

Chỉ một số loại kem chống nắng có thể làm được điều này.

Để có thể bảo vệ làn da, kem chống nắng phải có đầy đủ 2 thành phần:

• Chất bảo vệ các loại tia có quang phổ rộng (bảo vệ khỏi tia UVA / UVB)

• SPF 15 (hoặc cao hơn)

Vì một số người bôi ít kem chống nắng hơn mức cần thiết để bảo vệ làn da của họ, trong trường hợp này Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến nghị sử dụng SPF 30.

Nếu bạn bị rám nắng khi sử dụng kem chống nắng, bạn sẽ được bảo vệ khỏi bị ung thư da.

Một quan niệm sai lầm rằng kem chống nắng có thể bảo vệ bạn nếu bạn bị rám nắng.

Bất cứ khi nào bạn bị rám nắng do nắng hoặc rám nắng trong nhà,

điều đó có nghĩa là bạn đã làm hỏng làn da của mình.

Khi tổn thương này hình thành, bạn sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da và tăng nguy cơ mắc tất cả các loại ung thư da,

bao gồm cả khối u ác tính, loại ung thư da nghiêm trọng nhất.

Những người có đầu đầy tóc có thể bị ung thư da trên da đầu.

Đây là sự thật. Bất cứ ai cũng có thể phát triển ung thư da trên da đầu của họ.

Bạn có thể giảm nguy cơ bị ung thư da trên da đầu bằng cách đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời,

ngay cả trong những ngày nhiều mây hoặc thoa kem chống nắng cho da đầu.

Ung thư da có thể phát triển trên môi.

Đó là thực tế. Ung thư da có thể phát triển trên môi của bạn. Khi ung thư da phát triển trên môi, việc điều trị có thể khó khăn.

Để bảo vệ đôi môi của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, AAD khuyến nghị bạn nên đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời và thoa son dưỡng môi có chỉ số SPF 30 trở lên, bảo vệ phổ rộng (hay còn gọi là bảo vệ tia UVA / UVB) và chống nước.

Bạn chỉ cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khi dự định ở ngoài trời nắng nhiều giờ.

Quan niệm sai lầm rằng bạn chỉ cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời vào một ngày nắng khi bạn ở bên ngoài hàng giờ.

Bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày.

Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da của bạn sẽ tăng lên.

Điều này làm cho việc chống nắng trở nên cần thiết hàng ngày, kể cả những ngày nhiều mây và những ngày bạn ở ngoài trời trong thời gian ngắn.

Để bảo vệ làn da của bạn, AAD khuyến nghị bạn:

• Tìm bóng râm khi có thể.

• Đội mũ rộng vành và đeo kính râm.

• Che áo dài tay và quần dài bất cứ khi nào có thể.

• Bôi kem chống nắng cho tất cả các vùng da không mặc quần áo, sử dụng kem chống nắng có SPF 30+, bảo vệ phổ rộng và chống nước.

Ung thư da không quá nghiêm trọng như các bệnh ung thư khác.

Quan niệm sai lầm khi cho rằng ung thư da ít nghiêm trọng hơn các loại ung thư khác.

Giống như các bệnh ung thư khác, ung thư da có thể lây lan.

Nếu nó lan rộng, việc điều trị có thể gây biến dạng.

Đôi khi ung thư da gây chết người. Hàng nghìn người chết vì u ác tính, loại ung thư da nghiêm trọng nhất vào mỗi năm.

Ngay cả trong những ngày nhiều mây, điều quan trọng là phải bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.

Thực sự là bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày.

Mặt trời phát ra tia UV có hại quanh năm.

Ngay cả vào những ngày nhiều mây, tới 80% tia có hại của mặt trời có thể xuyên qua da của bạn.

Điều này xảy ra nhanh chóng và thiệt hại sẽ tích tụ theo thời gian. Khi tổn thương tích tụ, ung thư da có thể phát triển.

Chia sẻ:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Share on telegram
Telegram
Tin liên quan

Bạn có thể quan tâm